Mundo dos sonhos: entre sonhos e pesadelos
Sonhos e pesadelos acompanham a humanidade desde o início dos tempos.
O mundo dos sonhos e os mistérios contidos nos sonhos e pesadelos fazem parte do ser humano tanto quanto aquilo que nos torna únicos, e que em algumas culturas chamamos de "alma".
Quando viajamos pelos vales da inconsciência , encontramos nossa verdadeira essência, nua. E nesse estado, caminhamos descobrindo sinais, respostas, medos, dúvidas e mistérios. Quando a bolha estoura e voltamos à nossa realidade concreta, o halo mágico dessas viagens permanece conosco por mais alguns minutos. E às vezes um pouco mais.
É por isso que toda cultura, antiga ou moderna, tentou dar uma interpretação às imagens que permanecem, quando a consciência retorna. As cores, protagonistas, sensações, cheiros e até sabores que temos a certeza de ter percebido durante um sonho ou pesadelo, cada um adquire uma razão ou significado.
A influência do mundo dos sonhos foi tão importante que em tempos remotos se considerava que os sonhos eram a linguagem dos deuses. E através deles enviavam mensagens ou presságios que podiam até determinar decisões importantes.
Abrindo a porta para o mundo dos sonhos
Mitologia e o mundo dos sonhos
Como mencionamos, para as culturas antigas, os sonhos eram a maneira de entrar em contato com o mundo humano. Um exemplo disso é encontrado na Epopéia de Gilgamesh , onde os protagonistas são revelados sobre seu futuro .
Aqui encontramos um fato curioso, e é que toda crença, chinesa, egípcia, romana, judaico-cristã e outras, sustenta que o oráculo dos sonhos deve ser tomado com respeito e deve ser interpretado por pessoas que conhecem o mundo dos sonhos.
Além disso, todas as culturas tinham personagens divinos que se relacionavam com os sonhos, dominando esse reino e enviando mensagens para a humanidade. Morfeu , por exemplo, é quem ocupa esse lugar na cultura greco-romana, junto com seus irmãos Iquelo , encarregado dos pesadelos, e Fantaso , que lidava com as fantasias . Todos eles criados por Hypnos , deus do sono.
Sono e morte
Naquela época, havia o medo de adormecer e morrer. Isso se deve ao fato de que em ambos os estados a imagem do corpo é muito semelhante, embora uma seja temporária e a outra definitiva. Portanto, pensava-se que era muito fácil se perder no mundo dos sonhos e não poder retornar ao reino dos vivos.
Dessa crença surgiram os diferentes guardiões dos sonhos , que são invocados na hora do descanso, principalmente no caso das crianças. A oração ao Anjo da Guarda que muitos de nós conhecemos desde a infância é um exemplo disso.
Na Ásia, Baku é convocado , que devora pesadelos, mantendo assim o caminho de volta livre para que o viajante possa retornar.
Mas nem todas as criaturas do mundo dos sonhos eram benevolentes. Os deuses também estavam encarregados de criar alguns seres que se encarregavam de atormentar as pessoas durante o sono , criando pesadelos, deixando angústia, ansiedade e medo em seu rastro.
É possível aprender a controlar seus sonhos
Pesadelos no mundo dos sonhos
Muitas pessoas experimentaram o que é conhecido como Paralisia do Sono . Este não é um fenômeno dos tempos modernos, pelo contrário, há registros disso desde o início dos tempos. Só que no passado, o evento era atribuído a criaturas oníricas dedicadas a criar pesadelos.
Esses seres sentam-se no peito do adormecido, gerando visões e uma sensação de sufocamento, conjurando seus corpos para que não possam se mover. O Alp e o Drude são exemplos disso que encontramos na cultura alemã. E todos nós já ouvimos falar de íncubos e súcubos.
Realidade e fantasia
Quanto mais os estudos avançam sobre o mundo dos sonhos e o significado dos sonhos e pesadelos , mais perguntas podemos encontrar. Embora seja verdade que encontramos um bom número de respostas.
Por exemplo, sabemos que a paralisia do sono é, na verdade, o momento em que nossa mente se aproximou da consciência, mas nosso corpo ainda não está respondendo. No entanto, não podemos explicar com clareza, sem deixar um mistério sobre a mesa, por que todas as culturas o relacionaram com os demônios do sonho.
Existem especialistas dedicados a dar sentido às imagens que aparecem em nossas viagens ao mundo dos sonhos, para entender o que nosso subconsciente tenta nos dizer. Mas não podemos ignorar que esses simbolismos não devem ser completamente desvinculados do contexto , por isso não é tão simples generalizar.
os sonhos são cheios de cor
O que significam nossos sonhos?
Uma coisa é certa, ou pelo menos quase certa. Nossos sonhos são uma mensagem . Uma forma do nosso eu subconsciente alertar sobre um evento ou esclarecer uma situação, metaforicamente. Muitas vezes é um treinamento para fortalecer nossos próprios instintos e reflexos diante dos diversos perigos que enfrentamos.
É por isso que os pesadelos são realmente eficazes , porque nos ajudam a enfrentar o que nos assusta ou é difícil de resolver. Em alguns casos, enfrentar esses medos leva a respostas ou estratégias totalmente aplicáveis no mundo real.
Um fato curioso sobre nossos sonhos é que o fazemos todas as noites, e não apenas nos dias em que lembramos dessa experiência pela manhã. De fato, nossa jornada pelo mundo dos sonhos dura entre 4 e 7 sonhos por noite .
Cores e sensações no mundo dos sonhos
Normalmente , quando sonhamos, nossa mente destaca uma cor acima das demais . Alguns especialistas sustentam que a psicologia da cor pode estar relacionada a esse fato, a fim de dar mais interpretações a cada sonho. Isso não é especificamente confirmado, embora a depressão tenha sido firmemente ligada à ausência de cor nos sonhos.
No caso de sensações como cheiros, sons e toque . O corpo continua a captar os sinais mesmo enquanto dormimos , acrescentando essas sensações ao tecido do nosso sono. Já aconteceu com você que você sonha em correr para o banheiro e, não importa o quanto você descarregue a bexiga, continua se sentindo cheio?
A mesma coisa acontece com as emoções. É muito comum acordarmos agitados, chorando ou até mesmo excitados após o que é conhecido como “sonho vívido”, que é justamente quando a intensidade da situação nos acompanha após sairmos do mundo dos sonhos.
Pesadelos nos ajudam a lidar com situações reais
Podemos prever o futuro através dos sonhos?
Assegurar ou negar isso não é tão simples. Enquanto algumas pessoas sustentam que esse fenômeno é possível, outras afirmam que os sonhos precognitivos não existem .
Mas o certo é que, em muitas ocasiões, nossos sonhos parecem nos mostrar os cenários possíveis do que acontecerá em um curto espaço de tempo, com notável precisão. Isso porque a principal inspiração para essas fantasias são nossas experiências cotidianas, ou seja, nosso ambiente real.
Nossa mente, portanto, antecipa os acontecimentos , pressupondo o que vai acontecer e se preparando para reagir aos fatos. Dessa forma, declarar com firmeza que se trata de uma previsão seria deixado à opinião pessoal de cada um.
Posso controlar o que sonho?
Manipular o que acontece no mundo dos sonhos é possível , com um certo limite. Uma maneira de fazer isso é através dos chamados "sonhos lúcidos", que você pode praticar conscientemente. Pouco antes de dormir, crie seu cenário e deixe-se imergir nele.
Algumas pessoas afirmam que os mantras antes de adormecer podem ajudar a manter o controle sobre o que acontece no mundo dos sonhos. Por exemplo, repetir a frase “ eu controlo meus sonhos ” várias vezes.
o caminho dos sonhos
O mistério do mundo dos sonhos
Podemos então concluir que os sonhos são o resultado de nossa mente maravilhosa e de suas funções que ainda estão além da compreensão. E o mundo dos sonhos onde essas fantasias se movem é um mistério tão grande quanto essa mesma mente que o cria.
O caminho para compreendê-lo ainda tem um longo caminho a percorrer e, enquanto isso, os sonhos continuam sendo decisivos para o ser humano . Não importa se você acredita que o deus do reino dos sonhos lhe enviou uma mensagem ou se pensa que as ondas do seu cérebro criam as imagens dentro de seus pensamentos.
A verdade é que eles nos chamam, nos pegam, nos fascinam e assim continuará. Bem, nos sonhos estão nossas emoções, medos e desejos e graças a eles aprendemos a entendê-los.
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